Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 96,16g | Prot: 65,75g | Carbh: 117,22g.
Desayuno: Сильпо Творожная Запеканка , Авокадо, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Namet Hindi Füme, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı. Almuerzo: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Кабачки в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколад, Kinder Pingui. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de poliuysal
|