Diario de SvetlanaNu, 11 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
1772 kcal Grasa: 55,16g | Prot: 88,91g | Carbh: 246,19g.   Desayuno: ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Яблоко, Банан, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пошехонский» 45%, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Банан, Яблоко, Индейка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Чеснок, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, Filippo Berio Масло Оливковое, ФЭГ Капуста Квашеная с Яблоком, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Блинчики с Курицей, Грибами и Сыром, Яблоко. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SvetlanaNu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.