Diario de sheen@sheen, 11 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
1818 kcal Grasa: 87,69g | Prot: 81,87g | Carbh: 182,43g.   Desayuno: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Хлеб Ржаной Овощной, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Хека Охлажденные, Морская Капуста, Красные Вишни, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Круассан с Миндальной Начинкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
1634 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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