Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2141 kcal
|
Grasa: 76,77g | Prot: 91,47g | Carbh: 282,80g.
Desayuno: Tirolez Queijo tipo Cottage, Visconti Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Alface de Folha Verde, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Tang Suco de Laranja, Predilecta Goiabada, Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Soya Óleo de Soja , Glória Leite Desnatado, Quaker Farinha de Aveia, Ovo Cozido, Mel, Nestlé Bono de Morango. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Patrícia _RJ
|