Diario de kristyna.car, 11 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021

71 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:

1502 kcal

Grasa: 55,27g | Prot: 91,79g | Carbh: 126,01g. Desayuno: Gullón Vitalday Arroz Naranja Chocolate Negro. Almuerzo: Pão de Forma Proteico, Sopa Agrião, Vin de Table Rouge, Huile d'Olive, Veau. Cena: U Sorbet Citron Vert, Grain de Frais Couscous aux Légumes, Agneau. Pasa Bocas / Otros: Lidl Tostas de Trigo. más...

1804 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Félicitations 😘

11 ago. 21 por el miembro: patrice65


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