Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 65,77g | Prot: 203,09g | Carbh: 128,60g.
Desayuno: Manzana Roja, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Kirkland Signature Almendras, Bionda Requesón, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Kirkland Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Espinacas. Almuerzo: Col, Espárragos, Tilapia (Pez), Uteki Fideo Chino. Cena: Apio, Pepino (Pelado), Kirkland Signature Pechugas de Pollo sin Hueso y Sin Piel, Bionda Requesón. Pasa Bocas / Otros: Yupick Brownie, Tostadas Melba, LAKANTO Suntella, Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto, Lindt Chocolate 90% Cocoa, Nueces. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Omar Areizaga
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