Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
971 kcal
|
Grasa: 52,41g | Prot: 93,37g | Carbh: 48,45g.
Desayuno: Newman's Own Organic Coffee Special Decaf Medium Roast Coffee, Kiss My Keto Golden Wheat Bread, Tofurky Original Deli Slices, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Go Veggie Go Veggie Cheese. Almuerzo: Lidl Almonds, Kirkland Signature Pistachio Nuts. Cena: Caribbean Tradition Garlic Powder , Morton Lite Salt Mixture, Blueberries , Earthbound Farm Romaine, Goat Meat . Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Chamomile Caffeine Free Herbal Tea, Atkins Endulge Strawberry Cheesecake Dessert Bar. más...
|
|
2060 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raelove25
|