Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2187 kcal
|
Grasa: 30,26g | Prot: 61,88g | Carbh: 290,10g.
Desayuno: Мёд, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Смородина Красная, Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Владхлеб Хлеб 5 Злаков, Monster Black Monster, ВИК Карбонад Сыровяленый, Ашан Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Жигулевское Пиво Светлое. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|