Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 46,45g | Prot: 98,83g | Carbh: 124,87g.
Desayuno: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Куриная. Cena: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара , Сокол Зефир без Сахара , Домик в деревне Ряженка 2,5%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ya.bauer72
|