Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 35,76g | Prot: 67,60g | Carbh: 102,63g.
Desayuno: Mamão, Pão de Queijo de Frigideira, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Bergamota, Ponkan, Salada de Alface com Vegetais Variados, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Korin Coxinha da Asa, Guacamole, Hortmix Ameixa Seca sem Caroço , Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao . más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lidi0207
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