Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
|
151,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3166 kcal
|
Grasa: 147,28g | Prot: 141,06g | Carbh: 325,56g.
Desayuno: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Компот без Сахара, Хайнц Кетчуп Томатный, Просто Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, ИП Федеенкова Капуста Маринованая без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Крупа Перловая. Almuerzo: Огурец, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Рузком Индейка Тушеная , Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Cena: Компот без Сахара, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ). más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|