Diario de patrice65, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
971 kcal Grasa: 47,67g | Prot: 46,50g | Carbh: 87,13g.   Cena: Fromage Brie, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites), Marque Repère Salade Alaska , Marque Repère Coleslaw, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, Pierre Martinet Taboulé aux 5 Légumes, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). más...
3941 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
peso estable

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