Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 59,24g | Prot: 73,04g | Carbh: 125,75g.
Desayuno: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Тан Куай Плюс, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Шизандра Эдванс, Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Клеточный Активатор, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Ёбатон Суфле, Агрокомплекс Мраморная Говядина, Помидоры. Cena: Яблоко, Казы, Маслины, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Кукуруза Вареная. más...
|
|
498 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|