Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 41,93g | Prot: 75,63g | Carbh: 93,64g.
Desayuno: Queijo Minas, Ovo Mexido. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterraba Cozida, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Fígado de Galinha, Couve Manteiga Refogada. Pasa Bocas / Otros: Itambé Itambé Fit Morango, Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, Morangos, Banana Prata, Mel, Kobber Granola de Cereais. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelly_castro
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