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2300 5:30
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 58,84g | Prot: 195,19g | Carbh: 220,57g.
Desayuno: Date, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, شوفان فلندي شوفان عضوي. Almuerzo: نادك زبدة طبيعية, HARVEST Pure Canola Oil, Fresh Lemon Juice, King Mackerel (Cooked, Dry Heat), Red Onions, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض. Cena: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Almarai Fresh Yogurt, Navels Oranges . Pasa Bocas / Otros: Galaxy Smooth Milk, Hulled Sunflower Seeds. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AhmedFit
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