Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2805 kcal
|
Grasa: 105,16g | Prot: 229,87g | Carbh: 253,08g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Смак Икра Трески, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения, Лента Авокадо Хаас, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Огурец (с Кожурой), Селяночка Яйцо Куриное, Цветная Капуста. Almuerzo: Пицца с Ветчиной и Грибами, Помидоры, Баклажаны Гриль, Куриное Филе на Гриле. Cena: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Простоквашино Молоко 1,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Сливы, Cybermass Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|