Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3602 kcal
|
Grasa: 176,93g | Prot: 139,46g | Carbh: 339,30g.
Desayuno: Кофе, Сыр Стародубский Маасдам, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Ватрушка с Творогом, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Show Time Попкорн с Солью, Heinz Соус Сырный Особый, Heinz Соус Сальса , Delicados Начос Оригинальные. Cena: Персики, 2 Берега Суши Запечённые с Лососем, 2 Берега Имбирь, Васаби, 2 Берега Соевый Соус, Слобода Кетчуп Острый, Bacardi Ром Bacardi, Додо Пицца Грибной Стартер, Додо Пицца Острый Стартер. Pasa Bocas / Otros: Ciko Семечки Полосатые Жареные с Солью, Персики. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|