Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 18,62g | Prot: 34,35g | Carbh: 177,61g.
Almuerzo: Fitto Light Каша Овсяная с Черникой , Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Сметана 15%, Чеснок, Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста, Горчица, Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Лаваш, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de zadoroznaal55
|