Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 67,69g | Prot: 100,76g | Carbh: 143,59g.
Desayuno: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой . Almuerzo: Rosso Миндаль , Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью, Конфеты из Молочного Шоколада, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Сыр-Бор Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanny880😜
|