Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2691 kcal
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Grasa: 103,53g | Prot: 119,14g | Carbh: 315,52g.
Desayuno: Roma Sari Gandum. Almuerzo: Margarin, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Telur, Telur Dadar, Tahu. Cena: Telur Puyuh, Kerupuk Putih, ABC Saus Sambal , Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: McDonald's Beef Burger. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de peppeebbb
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