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leg still a factor .... will try bike and wieght training .....
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120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 100,80g | Prot: 96,39g | Carbh: 155,38g.
Almuerzo: Guacamole with Tomatoes, Chicken Fajita Taco. Cena: Large Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Apples, Sugar Free Lifesavers Ice Pop. más...
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3193 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniel2134
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