Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 27,11g | Prot: 26,38g | Carbh: 133,71g.
Desayuno: 셀렉스 매일 마시는 프로틴 로우슈거, 통밀빵 토스트. Almuerzo: 코카콜라 스프라이트 (200ml), 김밥천국 김밥. Pasa Bocas / Otros: 초콜릿, 아메리카노. más...
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1581 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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