Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
776 kcal
|
Grasa: 24,09g | Prot: 35,67g | Carbh: 104,82g.
Desayuno: Рот Фронт Карамель Дюшес, Помидоры, Сыродел Брынза, Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, Fix Price Protein Bar Vanilla. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут, Русскарт Луковые Кольца, Челны Холод Эскимо Зайчонок, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksusha~jan
|