Quarta settimana a 2.050 kcal 💕 ..ci siamo 🤜🏻🤛🏻🤸💣
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 46,52g | Prot: 136,53g | Carbh: 267,96g.
Desayuno: Anguria, Milbona Sottilette senza Lattosio, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco. Almuerzo: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco, Milbona Sottilette senza Lattosio, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato. Cena: Alesto Misto, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Tonno, Italiamo Passata di Pomodoro Rustica, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Amo essere senza Glutine Preparato Pane e Pizza. Pasa Bocas / Otros: Anguria. más...
|
peso estable
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Rullo di tamburi e: 🤸🏻♂️🤸🏻♂️🤸🏻♂️🤸🏻♂️
14 ago. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
|
14 ago. 21 por el miembro: Dossssss
|
14 ago. 21 por el miembro: Tasha-89
|
Yess Tasha & Sorcio ..1 anno di ricerca..ce l'ho fatta finalmente 🤸🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🤣
14 ago. 21 por el miembro: Dossssss
|
Tu sei una grande, si è capito fin da subito 😌
14 ago. 21 por el miembro: Tasha-89
|
Sono semplicemente una grande ascoltatrice direi..
Imparo da chiunque ha qualcosa da insegnarmi e d'aggiungermi e lo rendo mio per proseguire con le mie gambe..tutto qui ❤
Grazie anche a voi 🙏🏻
..e sono pure una grande magnacciona soprattutto ahaha 🤸🐷🤣
14 ago. 21 por el miembro: Dossssss
|
Team magnaccioni sempre presente 🙋🏻♀️🤣
14 ago. 21 por el miembro: Tasha-89
|
Che gran bella cosa hai detto Manu: imparo!! La trovo estremamente controcorrente (e credo che la cosa non ti dispiaccia). Nel tempo in cui tutti insegnano e salgono in cattedra c'è ancora chi ama sedersi al proprio banco e senza rivestire ne i panni dello studente modello e neppure del discolo dispettoso ma prendendo un po' dell'uno e un po' dell'altro sa portarsi a casa quella conoscenza utile al proprio percorso di vita. E c'è molta consapevolezza in tutto ciò, una centratura solida e vincente dettata da chi sa e ha saputo perdere, anche l'equilibrio. Da te si impara nei fatti. 👏👏👏💪💪😘
14 ago. 21 por el miembro: emi.done
|
14 ago. 21 por el miembro: Dossssss
|
14 ago. 21 por el miembro: LaSte75
|
Eh alloraaaa 🤜🏻🤛🏻🤸💣 vamoss 💗
..grazie 🙌🏻😘
14 ago. 21 por el miembro: Dossssss
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dossssss
|