Diario de NadyaKurgankina, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
1151 kcal Grasa: 31,83g | Prot: 86,22g | Carbh: 129,42g.   Desayuno: Зеленый Чай, Шоколадный овсяноблин. Almuerzo: Эколайн Рис Басмати, Куриное Филе, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Итальянская Лепешка Фокачча, Морковь, Яблоко. más...
379 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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