Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 87,30g | Prot: 88,67g | Carbh: 196,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Размешайка Шарлотка, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сливы, Картошка по Французски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ашан Халва Кунжутная, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, К-Руока Форель Горячего Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Orion Чокопай, Виноград, Нектарины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|