Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1866 kcal
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Grasa: 89,42g | Prot: 71,23g | Carbh: 204,72g.
Desayuno: Muscle Feast Whey Isolate Chocolate, Black Tea, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Jiffy Natural Peanut Butter, Bananas . Cena: Five Guys Little Cheeseburger, Five Guys Little Fries. Pasa Bocas / Otros: Sprinkles Red Velvet Cupcake. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 31 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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