Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 114,68g | Prot: 151,03g | Carbh: 126,56g.
Desayuno: Aguacate, Tocino, Pan de Centeno, Huevo, Brownie keto mantequilla, Fresas, Kirkland Signature Almendras, Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). Almuerzo: Aguacate, Tortillas de Maíz, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica , Pollo Rostizado. Cena: Aguacate, Pepino (Pelado), Tostadas Melba, Nabisco Galletas Ritz (10), Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Omar Areizaga
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