Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 54,00g | Carbh: 140,11g.
Desayuno: Красный Пищевик Nano Fit Зефир , Чай, Овсяноблин. Almuerzo: Местное Известное Варенье Клубничное, Банановые Панкейки, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%, Чай, Хлеб, Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). más...
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235 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 35 minutos, Apple Health - 22 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de NadyaKurgankina
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