Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 86,65g | Prot: 138,56g | Carbh: 162,84g.
Desayuno: Спагетти, Жар Птица Чиабатта, Простоквашино Сметана 10%, Партия Еды Рассольник с Курицей, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Котлета Куриная, Unikfood Чизкейк с Черникой. Cena: Pure Protein Vanilla Almond Bar, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, МКС Русский Пармезан. Pasa Bocas / Otros: Русский аппетит Желатин Пищевой, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Победа Шоколад Молочный на Стевии. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiak4791
|