Diario de ti_ir, 15 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2021:
1566 kcal Grasa: 49,00g | Prot: 71,52g | Carbh: 189,56g.   Desayuno: Пятерочка Банан, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Финский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый, Куриная Грудка Вареная, Омлет с Молоком. Cena: Огурец (с Кожурой), Пиво, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Алыча, Ягодный Край Повидло Абрикосовое, Сырники. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ti_ir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.