Diario de Елена_Ч, 15 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2021:
2354 kcal Grasa: 92,66g | Prot: 133,52g | Carbh: 258,92g.   Desayuno: Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сливы, Простоквашино Творог 2%, Пирог с мясом, Яблоко, Морковь, Авокадо, Эконива Молоко 3,2%, Zero Golden Crunch. Almuerzo: Эконива Молоко 3,2%. Cena: Приготовленные Грибы, Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zero Соус Том Ям, Сельдь под шубой, Сливы, Frico Сыр Козий Chevrette, Смородина с эритритом, Банан, Нектарины, Яйцо. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Елена_Ч


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.