Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 36,33g | Prot: 78,28g | Carbh: 155,66g.
Desayuno: 光明 纯牛奶, 餐前小面包, 番茄, 油麦菜, 煮鸡蛋. Almuerzo: 雀巢咖啡 黑咖啡, 冰咖啡（加奶油）, 炒空心菜, 香菇, 胡萝卜. Cena: 地瓜葉, 鸡腿（不吃皮）. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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