Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 24,04g | Prot: 79,07g | Carbh: 226,60g.
Desayuno: Buah Naga, Roti, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Gloria Abon Ayam, Labu, Tahu, Rebung (Kering, Padat, Kalengan), Ampela, Bamboe Sambal Goreng Ati, Hati Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan Mujair Goreng, BonCabe Level 15, Bakso Ayam, Tempura Udang, Kangkung, Mie. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Pisang. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alynaangel0901
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