Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 40,26g | Prot: 50,12g | Carbh: 113,12g.
Desayuno: Nasi Putih, Sasa Saus Sambal, Sayur Tahu Toge, Tahu, Telur Puyuh. Almuerzo: Tahu, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Ikan Bandeng Goreng. Cena: Forvita Margarine, Pangsit Goreng, Nabati Wafer Krim Keju, Ayam Goreng, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Tahu, Tahu Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ndutros
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