Diario de Nico1909bvb, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 120,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
1964 kcal Grasa: 16,55g | Prot: 156,72g | Carbh: 279,92g.   Desayuno: High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren, Magerquark, Banane, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Haferflocken, Äpfel, High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren, Gut & Günstig Magerquark. Almuerzo: Gut & Günstig Tomaten Passiert, Kidney Bohnen Dunkelrot, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Sonnenmais, Kirschtomaten, Rote Paprika. más...
299 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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