Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2797 kcal
|
Grasa: 110,99g | Prot: 183,06g | Carbh: 289,73g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Домик в деревне Молоко 1,5%, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Лента Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Селяночка Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Almuerzo: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Афанасий Чипсы из Филе Горбуши, Болгарский Перец, Помидоры, Лента Сырники Домашние, Хлеб Насущный Филе Куриное в Грибном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Арбуз, Cybermass Casein, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Тарталетка, Хохланд Творожный Сыр, Волжский Пекарь Хлеб Тостовый Зерновой, Яблоки (без Кожи). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|