Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 89,07g | Prot: 79,32g | Carbh: 132,47g.
Desayuno: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло. Almuerzo: Салат Витаминный, Говядина Тушеная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Арбуз, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат из Помидоров и Огурцов, Vici Лосось Слабосоленый, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: банан Мини, Яблоко, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, La Paulina Сыр Гойя. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shipilovayulya
|