Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 46,50g | Prot: 107,42g | Carbh: 134,99g.
Desayuno: Belvita Печенье Утреннее Какао, Alpro Соевое Ванильное Молоко, Кофе, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Болгарский Перец, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры). Cena: Alpro Соевое Ванильное Молоко, Кофе, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Alpro Соевое Ванильное Молоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apolutina
|