|
Я собой очень довольна. Мой первый минус без жесткого ограничения. Только контроль калорий. Йоу-хуууу. Так держать!!!!
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 77,56g | Prot: 94,34g | Carbh: 159,11g.
Desayuno: ВкусВилл Зефир, Седьмой континент Торт Медовик, Жареное Яйцо без Жира, Настюша Хлеб Измайловский, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ВкусВилл Зефир, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебозавод 3 Батон Нарезной , Сметана 15%, Кедровые Орехи, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Cena: Гречка Отварная, Ремит Сосиски с Сыром, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Bio Баланс Кефирный 1%, Сахар, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nutsquirel
|