Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2014
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 50,59g | Prot: 79,26g | Carbh: 166,87g.
Desayuno: Highland Estates Coffee Creamer, Nestle No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, HEB 100% Real Liquid Egg Whites. Almuerzo: Nestle No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium, Highland Estates Coffee Creamer, HEB 100% Real Liquid Egg Whites, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Strawberries. Cena: Kellogg's Special K Chocolatey Strawberry Cereal Bars, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Texas Toast, Marie Callender's Three Meat and Four Cheese Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Pretty in Pink Velvet Truffle. más...
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2944 kcal
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Ejercicio:
YMCA E.S Stepper - 45 minutos, YMCA D.T Stepper - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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