Diario de Iren.Minaycheva, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
1367 kcal Grasa: 57,48g | Prot: 83,93g | Carbh: 127,56g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Колбаса с Индейки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яичный Желток, Яйцо, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Ярче Сметана 15%, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт, Сосиски Пп. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Миндаль Сырой, Агуша Пюре Груша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Iren.Minaycheva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.