Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2167 kcal
|
Grasa: 48,24g | Prot: 197,87g | Carbh: 210,09g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Almuerzo: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Призма Яблоко Зеленое, Свежее Завтра Творог 1,8%, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Cena: Яйцо (Целое), Spirulina Food Мука Кокосовая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Соевый Соус, Активия Йогурт Натуральный, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец, Помидоры, Kamis Горчица Французская. Pasa Bocas / Otros: Нектарин. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaDarkling
|