Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 59,68g | Prot: 58,93g | Carbh: 175,51g.
Desayuno: Bananas, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Jiffy Natural Peanut Butter, Muscle Feast Whey Isolate Chocolate, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. Cena: Artikaas Gouda Cheese, Enza Jazz Apple. Pasa Bocas / Otros: Nothing Bundt Cakes Red Velvet Bundtlet, Kiwi Fruit. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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