Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 35,53g | Prot: 45,72g | Carbh: 96,51g.
Desayuno: Bela Mineira Manteiga, Pilão Café, Seara Presunto, Sadia Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Brócolis Cozido, Sweet Grape Tomate-Uva, Molho Pesto, Bom Destino Muçarela de Bufala, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface. Cena: Pão Caseiro, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis Xtra (45g), Pilão Café, Piraquê Biscoito de Maizena. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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