Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 91,60g | Prot: 153,69g | Carbh: 101,53g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком , Chikalab Chikabar Coconut, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Славянка Конфеты Жаклин, Power Pro Cube Zero , Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Cena: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Грецкие Орехи, Перекресток Яйцо Куриное, Hortex Шампиньоны, Магнит Помидоры Черри, Elementaree Руккола, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Перекресток Авокадо , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Elementaree Соус Бешамель с Укропом и Горчицей, Дорадо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|