Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 40,17g | Prot: 121,65g | Carbh: 197,97g.
Desayuno: ВкусВилл Кукуруза Отварная, Владхлеб Хлеб 5 Злаков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Планета Витаминов Мексиканский Салат. Almuerzo: CMTech Protein Bar Фисташковое Мороженое, Рис Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Сердечки со Свининой в. Е.. Cena: Bombbar Topping Banana & Mango, Магнит Апельсин, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Monster Black Monster Energy Ultra, Магнит Банан, WKUP Энергетик. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|