Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 89,75g | Prot: 119,71g | Carbh: 256,88g.
Desayuno: Оладьи из Кабачков, Кофе с Сахаром, Пшеничная Каша, Льняное Масло, Вода. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана 15%, Блины, Плов с Куриной Грудкой, Шеф Перекресток Борщ Украинский, Салат Овощной. Cena: Вологжанка Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо, Лента Огурцы Малосольные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лобанов Сергей
|