Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 47,74g | Prot: 78,21g | Carbh: 160,62g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Финский, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Яблочное Пюре, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Яблочное Пюре, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблочное Пюре, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|