Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 85,84g | Prot: 52,00g | Carbh: 163,44g.
Desayuno: Орехи Кешью, Good Food Чернослив без Косточки, Лента Курага без Косточки, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Подсолнечное Масло. Almuerzo: Магнит Томаты Свежие, Мираторг Пельмени Домашние, Огурец (с Кожурой). Cena: Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|